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Smetti di perdere ore a cercare esercizi su internet. Scegli l'attività e applicala il giorno stesso.
Attività pensate per i limiti della terza età, con progressioni per livello di difficoltà.
Memoria, equilibrio, forza, flessibilità e mobilità: trova subito ciò di cui il tuo paziente ha bisogno.
Combina attività pratiche e teoriche per stimolare il fisico e la parte cognitiva dei tuoi anziani.
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Valuta la mobilità e i limiti prima di iniziare e mostra i progressi al paziente e alla sua famiglia.
Esercizi adattati per anziani in sedia a rotelle o con difficoltà a stare in piedi.
Esercizi leggeri per chi è in fase di recupero, con una progressione sicura dal riposo all'attività.
Modelli pronti per organizzare la tua settimana e tenere traccia di ogni paziente o gruppo.
Attività divertenti per gruppi che stimolano la socializzazione, la memoria e il movimento.
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No. Molte attività si svolgono senza alcuna attrezzatura, e quelle che usano materiali richiedono solo oggetti semplici come sedie, palline o manubri leggeri.
Le attività sono organizzate per livello di difficoltà e ci sono bonus specifici per mobilità ridotta e recupero fisico. Tuttavia, il materiale non sostituisce il parere medico o di un professionista specializzato.
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